Engbert betont: „Es gibt viele Parallelen in den mentalen Anforderungen im Spitzensport und im Arbeitsleben. In beiden Bereichen wollen wir bestmöglich performen – und müssen gleichzeitig auf Regeneration und unsere mentale Gesundheit achten.”
Als Wildwasser-Kanute startete Dr. Kai Engbert selbst im Weltcup. Nach Psychologie-Studium, Promotion und Psychotherapie-Ausbildung arbeitet er heute als Sportpsychologe und Coach. Neben SpitzensportlerInnen unterstützt er Unternehmen mit Vorträgen, Workshops und Coachings bei der gesunden und leistungsorientierten Mitarbeiterentwicklung.
Im Interview gibt Dr. Kai Engbert einen Blick hinter die Kulissen seiner Arbeit im Spitzensport. Zum Beispiel:
Wie kann Visualisierungstraining Menschen auf Drucksituationen vorbereiten?
Welchen Krisen begegnet man als Sportpsychologe bei Olympischen Spielen? Und wie simuliert man vorab Kamerazirkus und Geräuschkulisse, um AthletInen mental auf sportliche Großereignisse vorzubereiten?
Das ganze Interview finden Sie auf der Website von Deloitte, dem Sponsoringpartner des Olympia Teams Deutschland und Teams Deutschland Paralympics.
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