Ein neuer Sport-Coaching-Podcast von Ex-American Football-Nationalspielerin und Co-Mannschafts-Coach Nadine Nurasyid ist online bei Spotify. In den ersten drei Folgen von „Between the Lines“ diskutiert Nadine mit Sportpsychologe Dr. Tom Kossak über Teamresilienz, Führungskompetenzen, Misserfolge und vieles mehr!
„BETWEEN THE LINES“ heißt der neue Sport-Coaching-Podcast, der am 01.12.24 auf Spotify gestartet ist. Die ersten drei Folgen bieten spannende Einblicke in die persönlichen Erfahrungen
Sportpsychologie München bietet professionelle Performance-Coachings für LeistungsträgerInnen im Sport und in Unternehmen. Einer von ihnen ist Bundesliga-Schiedsrichter Robert Hartmann. Im Video erzählt er von seiner langjährigen Zusammenarbeit mit Dr. Kai Engbert.
Professionelles 1:1 Performance-Coaching: Auch Top-Bundesliga-Schiedsrichter Robert Hartmann profitiert seit mehr als zehn Jahren von unserem Know-how zur gesunden Leistungsoptimierung. In „Meine Geschichte – das Leben
Die eigene Leistung steigern und unter Druck die bestmögliche Performance abliefern durch Methoden der Visualisierung – das funktioniert nicht nur im Sport, sondern auch im Job und in anderen herausfordernden Lebenssitutionen. Hier gehts zu einem Toolbox-Übungsblatt, spannenden Studienergebnissen und einem eindrucksvollen Praxis-Video.
Die Arbeit mit inneren Bildern und Vorstellungen ist kein Hokuspokus, sondern eine wissenschaftlich gut erforschte und breit einsetzbare Methode im mentalen Training. Die Anwendungsmöglichkeiten des
Was ist eigentlich ein Fehler? Etwas, das man vermeiden oder vertuschen muss? Oder eine wichtige Quelle für Entwicklung und Verbesserungen? Eine Studie beleuchtet das Fehlerkultur-Modell „Fehler der Woche“ in medizinischen Teams. Hier lest Ihr, was sich dahinter verbirgt – und was es bewirken kann.
👉Ist es ein „Fehler“, wenn ein/e TennisspielerIn an ihrer Vorhandtechnik arbeitet – und den Ball ins Aus schlägt? 👉Ist es ein „Fehler“, wenn eine Führungskraft
Was bedeutet eigentlich Selbstvertrauen? Und was Selbstbewusstsein, Selbstwert und Selbstwirksamkeit? Wir erklären kompakt die Unterschiede – und haben zwei neue kostenlose Übungsblätter in unsere Online-Toolbox gestellt.
Bist du selbst-bewusst? Hast du viel Selbst-vertrauen? Wie steht es um dein Selbst-wertgefühl? Und wie erlebst du deine Selbst-wirksamkeit? Häufig werden diese Begriffe synonym verwendet,
WM der Berufe 2024 in Lyon: Sportpsychologie München unterstützt die besten deutschen Fachkräfte aus Industrie, Handwerk und Dienstleistungen mit professionellem Mentaltraining – in der langfristigen Vorbereitung sowie bei der WM vor Ort.
Vor Kurzem gingen die Olympischen Spiele und die Paralympics in Paris zu Ende. Aber wussten Sie, dass nun auch die deutsche Nationalmannschaft der Berufe mit
Lisa Grupen ist die Expertin für mentales Training im Reitsport im Team von „Sportpsychologie München.“ Vor kurzem wurde ihr das „Goldene Reitabzeichen“ für besondere Erfolge im Dressursport verliehen.
Leistungssport mit einem charakterstarken Tier als Trainings- und Turnier-Partner bringt besondere mentale Herausforderungen mit sich. Diese kennt Lisa Grupen aus langjähriger eigener Erfahrung. Vor kurzem
Was kann jede/r von Olympia-Coaches für den Job und Alltag lernen? Im Umgang mit Leistungsdruck, Regeneration oder Zielsetzung? Diese Fragen beantwortet Sportpsychologin Mila Hanke in einem Artikel in der „Apotheken Umschau“.
👉Was können wir von SportpsychologInnen und Olympiacoaches lernen, um auch im Job mit Leistungsdruck umzugehen?👉Welche Tipps helfen, um z. B. Nervosität oder gar Angst vor
Neue Berufung oder tiefe Identitätskrise: Das Karriereende von SpitzensporlerInnen ist eine mentale Herausforderung. Dr. Kai Engbert erläutert im Podcast von Jasmin Schornberg, warum sich AthletInnen auf diese Lebensphase bewusst vorbereiten sollten.
Olympia ist für viele AthletInnen ein Höhepunkt Ihrer Karriere – sei es die reine Teilnahme, eine Platzierung oder eine Medaille. Manche haben das Großereignis in